februarie 2, 2016

Cum să lupți cu depresia?

Cercetătorii din domeniul psihologiei ne prezintă câteva metode extrem de interesante și ușor de aplicat. Aplicarea lor poate duce la combaterea simptomelor depresive. Atenție! Dacă însă starea […]
ianuarie 15, 2016

Psihologia adolescentului – 8 reguli în relația cu adolescenții

A-i înțelege pe adolescenți… asta-i într-adevăr complicat… Câteodată nici ei nu se înțeleg pe ei înșiși, cum să fie simplu pentru noi? Cu toate astea, există […]
septembrie 18, 2015

Psihoterapie pentru anxietate – 5 tehnici eficiente de relaxare

Cu toții devenim anxioși câteodată: atunci când trebuie să vorbim în public, când mergem la un interviu de angajare, la stomatolog şi așa mai departe. Descoperă […]